Berkendara Saat Berpuasa? Lakukan Ini Biar Aman dan Nyaman

74
Puasa? Utamakan Berkendara Tetap Aman dan Nyaman.

Otomotifzone.com – JAKARTA. Sudah memasuki bulan Ramadhan, setiap umat Muslim berkewajiban untuk menunaikan ibadah puasa. Tidak ada alasan baginya, untuk tidak melaksanakan salah satu kewajiban ini. Baik sedang berkerja ataupun melakukan segala aktifitas.

Guna mendukung puasa, dalam berangkat maupun pulang bekerja, diperlukan kenyamanan dan keamanan berkendara. Salah satu kendala dalam berkendara ialah, mengalami kurangnya fokus, hingga kantuk. Ini ditambah karena sedang kondisi berpuasa, di mana tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman apapun.

Lakukan beberapa langkah berikut, yang mana bisa membuat berkendara jadi aman dan nyaman saat menjalani puasa. Dilansir dari berbagai sumber terpercaya, pertama langkah utamanya ialah, saat sahur pilihlah makanan yang bergizi dan berprotein, di sini disarankan untuk menghindari konsumsi makanan yang memiliki kadar gula tinggi.

Jangan Sampai Kantuk Dalam Berkendara Saat Puasa, Serta Utamakan Prokes.

Kemudian, saat selesai sahur juga baik sebelum dan sesudah santap makanan, untuk memperbanyak air putih. Ini bertujuan untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Pelajari pola perjalanan berkendara, seperti kapan harus bangun, berangkat dan berapa lama perjalanannya.

Puasa Harus Tetap Semangat Dalam Menjalani Aktifitas, Termasuk Berkendara. Jangan Lupa Prokesnya Otozoners.

Selanjutnya perhatikan serta jaga kondisi kendaraan jangan sampai lupa, jangan sampai kendaraan tidak prima dan membuat masalah dalam perjalanan, ini yang paling penting Otozoners. Terakhir, jangan sampai membuat emosi yang berlebih saat berkendara, karena emosi kelewat batas membuat tubuh mengeluarkan energi yang berlebih, sehingga tubuh mudah letih.

Ada salah satu kunci yang lainnya Otozoner. Ini baik dilakukan saat sebelum tidur istirahat menyambut sahur, dan juga saat setelah sahur. Bisa minum Fluba Anaba, madu hutan dengan campuran kandungan jahe merah, kencur, biji adas, dan peppermint oil.

Jepry – Fluba Anaba

“Minum Fluba sebelum tidur bisa meningkatkan kualitas tidur, sehingga nyenyak saat beristirahat. Saat bangun pun kondisi badan lebih bugar karena kualitas tidur yang baik. Lalu mengkonsumsinya saat sahur, bisa menjaga kesegaran sekaligus tenggorokan ketika berpuasa nanti,” ungkap Jefry dari Fluba Anaba kepada Penulis.

“Fluba Anaba ini juga bisa dikonsumsi untuk anak kecil, Madu yang khasiat lainnya buat penderita batuk, flu, dan masalah tenggorokan itu, bukan hanya untuk dewasa dan orang tua,” tandasnya dengan jelas.